私はヨーグルト甘くないと食べたくない人間ですが、バナナと共にたべたり、グラノーラと共にたべたりし頑張りたいと思います。腸内環境も良くしていきたいと思います。痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法。