わざわざ痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法から階段使おうっての全

わざわざ痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法から階段使おうっての全然意味ないらしいし無駄に足に筋肉つくからやめたほうがいいらしい